Профилактическая беседа “Вредные привычки и их влияние на здоровье человека”
Сегодня,19 февраля,работники Савалеевского СМФК провели профилактическую беседу на тему “Вредные привычки и их влияние на здоровье человека”.
Вредные привычки – термин, характеризующий такой образ жизни, при котором человек осознанно наносит вред своему здоровью, занимаясь определёнными вещами, приносящими приятные ощущения.
К вредным привычкам можно отнести следующие действия:
Алкоголизм
Наркомания
Курение
Игровая зависимость или лудомания
Шопингомания (шопоголизм) – «навязчивая магазинная зависимость» или ониомания
Переедание
Телевизионная зависимость
Интернет-зависимость
Привычка. Грызть ногти
Ковыряние кожи
Ковыряние в носу или ринотиллексомания
Щелкание суставами
Техномания
Привычка грызть карандаш или ручку
Привычка сплёвывать на пол.
Вредные привычки появляются по следующим причинам:
подражание поведению взрослых
отсутствие самоконтроля и низкий уровень самодисциплины
нездоровый интерес к запретным вещам
стресс, депрессия, одиночество, тревога
«стадность инстинктов»
отсутствие интересов, хобби, любимого дела, трудности в общении с окружающими людьми.
Профилактика является способом предотвращения вредных привычек. Под профилактикой принято понимать научно-обоснованные предпринимаемые действия, направленные на предотвращение возможных физических, психологических или социокультурных коллизий у отдельных индивидов групп риска, сохранение, поддержание и защиту нормального уровня жизни и здоровья людей, содействие им в достижении поставленных целей и раскрытие их внутренних потенциалов.
Решение о том начать ли курить, пить или принимать наркотики принимает сам
человек. Именно от него самого зависит, как сложится его жизнь, сможет ли он
стать полноценным членом социума или нет. Профилактика вредных привычек
может помочь кому то в принятии правильного решения и если даже один человек
после беседы с врачом скажет нет вредным привычкам, это уже будет признаком
того, что все было сделано не зря. Приходите в Отделение Медицинской
профилактики , пройдите диспансеризацию, поговорите с врачом и продлите себе
жизнь, отказавшись от вредных привычек.
человек. Именно от него самого зависит, как сложится его жизнь, сможет ли он
стать полноценным членом социума или нет. Профилактика вредных привычек
может помочь кому то в принятии правильного решения и если даже один человек
после беседы с врачом скажет нет вредным привычкам, это уже будет признаком
того, что все было сделано не зря. Приходите в Отделение Медицинской
профилактики , пройдите диспансеризацию, поговорите с врачом и продлите себе
жизнь, отказавшись от вредных привычек.
